Gisele enfatiza la importancia de una rutina diaria simple que incluye lavar su rostro con agua, usar un exfoliante ocasionalmente y aplicar un suero hidratante, destacando la disciplina como clave para una piel radiante
No sigue dietas restrictivas; en cambio, se enfoca en consumir alimentos frescos y naturales. Gisele prefiere una dieta basada en plantas, evitando productos procesados y priorizando ingredientes orgánicos
La modelo transformó su dieta después de experimentar problemas de salud, eliminando el alcohol y la cafeína, lo que mejoró significativamente su bienestar físico y mental
Bebe abundante agua diariamente y comienza sus mañanas con agua con limón, lo que considera esencial para su salud
Además de cuidar su alimentación, Gisele practica meditación cada mañana y ejercicios de respiración para mantener el equilibrio mental y físico
Cultiva muchos de sus propios alimentos en casa, asegurándose de que sean orgánicos y frescos, lo que refuerza su compromiso con un estilo de vida saludable
A través de su nuevo libro "Nutrir", Gisele comparte recetas saludables y consejos sobre cómo la alimentación puede ser tanto nutritiva como deliciosa, inspirando a otros a hacer elecciones más conscientes