Fazer uma massagem sobre a área que fica à volta dos olhos é benéfico para a circulação e retenção de fluídos. É importante que use as pontas dos dedos, para que a massagem seja suave.
O chá verde tem vários benefícios. É adstringente, refrescante e detox. Reduz o inchaço, principalmente na zona à volta dos olhos.
Tornar uma massagem facial numa rotina é extremamente benéfico. Além de sentir-se relaxado, irá acelerar a libertação de toxinas.
Os efeitos do calor ativam a eliminação das impurezas da pele, removendo as borbulhas e diminuindo as marcas da pele. As folhas frescas de alecrim, o manjericão e a hortelã são boas opções.
O gengibre, a canela e a pimenta são agentes poderosos que agem ao libertar o organismo de potenciais agentes agressores.
Durante o banho, adicione alguns sais e óleos essenciais. Dê preferência aos banhos quentes, uma vez que estes promovem uma sensação de relaxamento e potencializam a ação dos componentes dos sais.
Aplique óleos ou essências de canela nas áreas de maior tensão do rosto. Nas regiões mais sensíveis use outros óleos, como o de amêndoa.